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Unsere Standorte auf einen Blick

Fragen & Antworten

Ist das Training auch für Anfänger geeignet?

Das Training wird anhand Ihrer persönlichen Ziele und Ihres aktuellen Leistungsstands gestaltet. Durch die individuelle Gestaltung ist das Training für Menschen jeden Fitnesslevels geeignet. Besonders Einsteiger profitieren von der individuellen Betreuung, unter welcher das Training optimal an Ihren Leistungsstand angepasst wird.

Wie läuft ein Personal Training ab?

Bei einem Probetraining führen Sie mit ihrem Trainer zunächst ein ca. 60-minütiges Anamnesegespräch. Dabei geht es um Ihre Ziele, Wünsche, Ihren sportlichen Hintergrund und eventuelle gesundheitliche Besonderheiten – also alle Aspekte, über die wir für die optimale Gestaltung Ihres Trainings, im Bilde sein müssen. Im Anschluss findet eine beispielhafte Trainingseinheit statt, damit Sie einen Eindruck davon bekommen, wie ein Personal Training aussieht.

Kann ein Training auch mit mehreren Leuten stattfinden?

Das Personal Training ist auch zu zweit als „Paartraining“ oder in Kleingruppen möglich.

Wo findet Personal Training statt?

Das Training kann überall stattfinden. Nennen Sie uns den Ort Ihrer Wahl und unser Team betreut Sie genau dort – egal ob zu Hause, im Büro oder im Park - wo immer Sie es wünschen.

Was kostet ein Personal Training?

Die Kosten für ein Personal Training sind von verschiedenen Faktoren abhängig. Ein wöchentlich regelmäßiges Training bildet dafür die Grundbasis. Gerne beraten wir Sie vorab telefonisch dazu und beantworten all Ihre Fragen. Vereinbaren Sie gern ein unverbindliches Telefonat direkt per Mail - info@daniel-philipp.com.